爱耳从护耳开始-【新闻】
3月4日,县妇幼的医生们为松雅湖小学的孩子们进行耳部健康检查。彭帅 摄
红网时刻3月6日讯(星沙时报记者 彭帅 实习生 尹玲)3月4日,长沙县残联联合县妇幼保健院开展“第20次全国爱耳日”宣传活动,为湘瑞幼儿园、赫瑞兹幼儿园以及松雅湖小学的近400名学生及家长带来了“关爱听力,为耳而来”主题讲座和现场耳部健康义诊。
“外耳道少量耵聍(耳垢),可不予理会让其自行排出。如果耵聍(耳垢)结成团块,堵塞整个外耳道,应赴医院购买软化耵聍药物将其软化后,再由医生取出……”在“关注听力 为耳而来”主题讲座中,来自长沙县妇幼保健院耳鼻喉科的王莎莎医生为前来听讲座的家长和孩子们讲授了日常生活中常见耳朵疾病的引发因素,并现场教授大家耳部保健小知识。讲座结束后,县妇幼耳鼻喉科的医生们还为近200名孩子提供了耳部健康义诊。
据悉,我国目前有近200万人患有听力障碍,其中儿童约占50%,掏耳、中耳炎、药物中毒、耳外伤、噪音等因素是儿童听力损伤的主要原因,县妇幼耳鼻喉科专家提醒家长应充分重视。
此次“爱耳日”活动的开展对长沙县有效预防听力残疾、建设健康长沙和全面建成小康社会具有重要作用。
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耳部保健小知识
1.避免去太嘈杂的地方,如歌厅。
2.在高噪声的环境中,要佩戴适当的护耳罩及耳塞。
3.耳朵发炎或听力下降要及时看医生。
4.用耳机听CD、MP3等时不要把音量调得太大。
5.耵聍(耳垢)是一种天然保护外耳道的分泌物,不需特别清理,每天只要清洗耳廓便可。经常用耳勺、火柴棒掏耳朵,容易碰伤耳道,引起感染、发炎,还可能损伤鼓膜。
6.注意正确的擤鼻方法。错误的擤鼻可导致中耳炎。当使劲往外擤鼻时,会使鼻腔压力骤然增加,而鼻腔是经过咽鼓管与中耳相通的,鼻腔里的脓性分泌物及病菌就可通过咽鼓管在一瞬间被挤压到中耳腔内,于是造成中耳感染,从而出现耳痛、耳闷等症状。正确的擤鼻方法:可先吸一口气,再用一个手指轻轻地压一侧鼻孔,然后将气从另一侧鼻孔慢慢擤出,注意动作要轻而慢,不能用力太大。两边鼻子轮流擤,千万不可将两侧鼻翼同时捏住擤。
7.慎用药。尽量避免用耳毒性药物,如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等,如肌体解毒排泄功能低,这些药物容易引起耳中毒而损害听力。
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