瞧一瞧：肥胖症的预防与治疗【阅读】

肥胖症是一种慢性病。据世界卫生构造估量它是人类目前面临的最容易被忽视，但发病率却在急剧上升的一种疾病。肥胖症的治疗方法有哪些呢?我们来看看下文的介绍。

饮食方面

在饮食上肥胖症的医治可以采纳限制食量，在避免饥饿感的同时又满足食欲要求为好。故应选热能少而体积大的食物，如芹菜、笋、萝卜等。需要时可在两餐之间供给热能少的点心，防止大鱼大肉等脂肪量高的食品。

精神方面

肥胖症患者要排除精神负担，肥胖症的预防与治疗。有些肥胖症患者过分忧虑，四处求医，在饮食上过火的节食等，都可引起肥胖症患者肉体紧张或对抗心理，应注意避免。对情绪创伤或心理异常者应屡次疏导，积极救济，去掉他们的顾虑和忧郁。要使患者加强决心上海离婚律师事务所咨询
，改动过食少动的习气。肥胖症的预防与治疗。

增加体魄锤炼

应进步患者对运动的兴味，成为日常爱好。运动要多样化，包括慢跑步、柔软操、太极拳、乒乓球及轻度游泳等。肥胖的家属成员最好同时参加，易见。肥胖症的预防与治疗，每日运动量约1小时摆布，应逐渐增加。猛烈运动可激增食欲，应避免。

药物治疗

关于传统的饮食和运动疗法不见成效的肥胖症患者可以采取相应的药物疗法。在我国，国度食品药品监督管理局仅仅批准了一个国药准字号的OTC——奥利司他(商品名：舒尔佳)。从作用机制上来讲，奥利司他是一种特异性的胃肠道脂肪酶抑制剂，直接阻断人体对食物中脂肪的接收，摄入的热能和脂肪一旦小于耗费，体内脂肪自然消耗增多，从而达到减重的目的。它是一种平安健康的减肥成分，不进入血液轮回，不感化于中枢神经，不会出现头晕、心慌、失眠、口干等情况。

舒尔佳主要用于脂肪摄入过多惹起的肥胖，对于器质性瘦削患者(如甲状腺性能减退)禁用，肥胖症的预防与治疗。舒尔佳次要通过按捺脂肪吸收，实现吸收小于耗费，由于外源脂肪供应不足，人体便消耗本身脂肪来提供能量，从而减轻体重，所以舒尔佳不只阻止身体进一步变胖，也会增加体内脂肪。在方面，经过7家国内权威科研机构的充沛临床研究发明，舒尔佳开端服用后24-48小时就开始排油，一般使用6个月减重可达原体重的7%-10%，服药6个月腰围平均增加达到2.4寸。在维持较为平缓健康的减肥速度的同时，保证对机体可靠的安全性，契合WHO倡导的健康减肥的原则。

以上便是“肥胖症的治疗方法有哪些”的相关内容。建议广大朋友日常要上海离婚纠纷律师咨询
养成良好的生活习气和饮食习惯，增强体育锻炼，并且倡导安康的生活方式。增加疾病的发生。