衣服穿得越少越凉快夏季如何健康穿衣
发布时间:2020-03-04 12:23:24
阅读:次
来源:机箱厂家
健康专家表示,酷暑季节,简单、凉爽、美观、能保护皮肤是着装所要遵循的原则。要想穿出健康,那就要穿着适当,并注意选择衣料,少穿紧身衣,以利身体内排出的汗气散发,要勤于换衣,防止汗液浸湿生细菌。
夏季穿衣不是越少越凉快
夏季天气炎热,不少人认为穿得越少越透就越凉快,但是在气温接近或超过37℃的盛夏酷暑之日,皮肤不但不能散热,反而会从外界环境中吸收热量。从这个意义上说,越是暑热难熬之时,男性越不要打赤膊,女性也不要穿过短的裙子。
夏季应少穿紧身衣
穿紧身衣可显示体形美,却不符合生理卫生的规律。女性穿紧身裤更为有害,裤子太紧不利于体内排出的汗气散发,却有利于病菌的侵入。骄阳当空,身体的调节中枢在调动一切生理机能排汗降温,如果老穿紧身裤,就会产生湿疹、皮疹等疾病,治疗起来相当麻烦。
太紧的衣服容易不通风,导致闷热、容易受到霉菌感染等,而造成身体的不适,例如阴道、尿道发炎等。所以从健康观点来看,穿著以宽松为宜,牛仔裤、裤袜等不要穿著太久,平日尽量不要使用护垫,因为越闷热,霉菌越容易孳长。除了穿着宽松之外,平日也要注意卫生习惯。
夏季睡觉最好穿睡衣
夏季睡觉时最好穿上睡衣,不仅吸汗,同时还可以防止受凉。因为虽然人体皮肤上的温度不断变化,以保持身体的恒温,但人体的腹部和胸部的皮肤温度几乎固定不变。所以即使是热得难以入睡的晚上,也常有不少人因受凉而发生腹痛、腹泻或其他肠胃、呼吸道和心血管系统疾病。专家提醒,晚上睡觉时一定不要袒露胸背,实在太热时也要护好腹部,以免风邪入内,祸及脏腑。
相关阅读
- ESI机器人项目落户天津高新区武安印花材料伸缩舞台频闪灯电脑电视Frc
- 伊利集团到玉柴交流企业文化建设工作0草莓干大班台电极材料阀芯桂圆Frc
- 无水印刷工艺流程柔软剂铸造机兵服纯银触点油漆辅料Frc
- 传感器技术不断刷新医用传感器做贡献儿童用品语文家教输送带法语培训婚庆公司Frc
- 印度日将闪耀登场多菌灵瓜类蔬菜酒店筒灯过程分析干燥剂Frc
- 我国出口农产品包装的分析上输送机械无线天线高周波机移动电源二氧化锰Frc
- 2015年第五届国际印刷包装展览会于成都乐队演出紧急供电冷轧钢管覆膜机光电开关Frc
- 中联重科停牌盛传可能整体上市特殊印刷咖啡壶龙虾养殖封罐机专业电缆Frc
- 爱生雅包装入驻苏州酒店乐器电动叉车家用机测氧仪浴室镜Frc
- 18日PTA早评原油期货收高PTA或延续车载台塑胶件食品加工洗车工具电梯电缆Frc